Boegertherapie Lenzburg

Die Boegertherapie ist eine sanfte, manuelle Behandlung zur Korrektur von Fehlstellungen und zur Entlastung der Wirbelsäule. Sie unterstützt die natürliche Körperstatik, löst Spannungen und verbessert Beweglichkeit sowie Wohlbefinden.

Gewebe wieder geschmeidig machen

Mehr Bewegungsfreiheit durch Narben- und Faszienbehandlung

Die Boegertherapie ist eine spezialisierte Methode zur Behandlung von Narben, Verklebungen und Bewegungseinschränkungen im Fasziengewebe.

Gegen Beschwerden nach OP's oder Unfällen

Ich setze diese Technik ein, wenn Beschwerden nach Operationen, Unfällen oder chronischen Entzündungen bestehen bleiben. Mein Ziel ist es, das Gewebe wieder geschmeidig zu machen, Schmerzen zu reduzieren und die Beweglichkeit spürbar zu verbessern.

Wie ich arbeite

Zu Beginn jeder Boegertherapie bespreche ich mit Ihnen ausführlich Ihre Beschwerden, die Vorgeschichte (zum Beispiel Operationen oder Verletzungen) und Ihre aktuellen Ziele. Die Behandlung erfolgt meist ohne Öl und mit speziellen Griffen, die darauf abzielen, Verklebungen im Bindegewebe zu lösen. Ich arbeite schrittweise und immer in Rücksprache mit Ihnen, damit die Intensität angenehm bleibt.

Mehr Bewegungsfreiheit

Während der Sitzung erkläre ich, wie Faszien und Narben zusammenhängen und warum die Behandlung auch an entfernten Stellen Wirkung zeigen kann. Kunden kommen in meine Massagepraxis aus der ganzen Region Baden, Lenzburg, Aarau, Buchs, Olten, Rupperswil, Gränichen, Oberentfelden und dem Fricktal. Sie erzählen, dass sie nach der Boegertherapie wieder mehr Bewegungsfreiheit und weniger Beschwerden im Alltag erleben.

Das Beispiel aus meinem Alltag

Schulterschmerzen nach Operation behandelt

Eine Patientin aus Oberentfelden kam mit Bewegungseinschränkungen im Schulterbereich nach einer alten Operation zu mir. Nach einer gründlichen Befundaufnahme begann ich mit der Boegertherapie, um Verklebungen im Narbenbereich und angrenzenden Faszien zu lösen. Nach einigen Sitzungen konnte die Patientin den Arm wieder schmerzfrei heben und ihren Alltag aktiver gestalten. Solche Fortschritte zeigen, wie wichtig die gezielte Arbeit am Bindegewebe ist.

Marcel Hammer

Dipl. medizinischer Masseur

Wieder frei bewegen, sich wohlfühlen.

Erleben Sie mehr Bewegungsfreiheit und lassen Sie Narben und Faszien sanft behandeln – vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin für die Boegertherapie in der Hammer-Massagepraxis.

Wie läuft eine Behandlung ab?

Die Boegertherapie folgt einem strukturierten, individuellen Ablauf. Nach dem Gespräch erfolgt die Behandlung meist in entspannter Rücken- oder Seitenlage.

Die wichtigsten Schritte im Überblick:

Gründliche Befundaufnahme und Analyse von Narben und Beweglichkeit
Auswahl der zu behandelnden Faszien- und Narbenbereiche
Anwendung spezieller Grifftechniken ohne Öl
Beobachtung der Gewebereaktion und Anpassung der Behandlung
Integration von Bewegungsübungen zur Unterstützung der Therapie
Abschluss mit Empfehlungen für den Alltag

Welche Vorteile bietet die Boegertherapie?

Die Boegertherapie kann auf verschiedenen Ebenen das Wohlbefinden verbessern und Beschwerden nachhaltig lindern.

Zu den wichtigsten Vorteilen zählen:

Lösen von Narbenverklebungen und Bewegungseinschränkungen
Reduktion von Schmerzen nach Operationen oder Verletzungen
Verbesserung der Beweglichkeit und des Körpergefühls
Unterstützung bei chronischen Entzündungen oder Schwellungen
Förderung der Regeneration des Bindegewebes

Weitere Vorteile der Boegertherapie

Wem hilft die Boegertherapie?

Diese Methode eignet sich für Menschen mit Beschwerden durch Narben, Verklebungen oder Faszienprobleme. Sie kann nach Operationen, Unfällen oder bei chronisch eingeschränkter Beweglichkeit sinnvoll sein.

Typische Anwendungsgebiete:

Bewegungseinschränkungen nach Operationen oder Verletzungen
Schmerzen durch Narben oder Verklebungen
Chronische Verspannungen im Rücken, Schulter- oder Nackenbereich
Störfelder durch alte Narben
Unterstützung bei Lymphstau oder Schwellungen

Was motiviert mich, Menschen mit Narben und Faszienproblemen zu begleiten?

Narben und Verklebungen werden oft unterschätzt, können aber das Wohlbefinden massiv beeinträchtigen. Es motiviert mich, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Bewegungsfreiheit zu begleiten und zu zeigen, dass auch nach Jahren noch Verbesserungen möglich sind. Die Boegertherapie erfordert Geduld, Präzision und Einfühlungsvermögen – genau das macht sie für mich so spannend.

Tipps für ein geschmeidiges Bindegewebe

Regelmässige sanfte Bewegung und Dehnübungen
Viel trinken zur Unterstützung des Stoffwechsels
Auf eine ausgewogene Ernährung achten
Narben sanft massieren (nach Rücksprache)
Stressabbau durch bewusste Entspannung

Boegertherapie

Studien & Trust-Links

Laut Angaben des Herstellers zeigen interne Auswertungen, dass die REMovement-Technik der Boegertherapie stressinduzierte Symptome reduzieren kann und von über 89 % der ausgebildeten Therapeuten regelmässig angewendet wird.

Infothek

Informieren Sie sich auch über die manuelle Lymphdrainage, die bei Schwellungen hilft. Interessant sind auch die Infos zur Schwangerschaftsmassage, die speziell auf besondere Lebensphasen eingeht.

FAQ – Häufige Fragen zur Boegertherapie

Kann die Boegertherapie auch bei alten Narben helfen?

Ja, auch viele Jahre alte Narben können noch behandelt werden. Häufig lassen sich Verklebungen lösen und die Beweglichkeit verbessern, selbst wenn die Operation lange zurückliegt.

Ist die Behandlung mit der Boegertherapie schmerzhaft?

Die Boegertherapie ist sanft, kann aber an manchen Stellen ein intensives Gefühl auslösen. Ich passe die Intensität immer an Ihr Empfinden an und arbeite Schritt für Schritt, damit die Behandlung angenehm bleibt.

Wie viele Sitzungen sind bei der Boegertherapie notwendig?

Das hängt von der Art und Dauer der Beschwerden ab. Manche Patienten spüren schon nach wenigen Sitzungen eine Verbesserung, bei komplexen Problemen ist eine Serie sinnvoll. Wir besprechen gemeinsam den optimalen Behandlungsplan.

Kann ich die Boegertherapie mit anderen Methoden kombinieren?

Ja, sie lässt sich sehr gut mit Lymphdrainage, Mobilisationsübungen oder anderen manuellen Therapien verbinden. Gemeinsam finden wir die beste Kombination für Ihre Ziele.

Was sollte ich nach der Behandlung beachten?

Nach der Boegertherapie ist es ratsam, auf starke Belastungen zu verzichten und dem Gewebe Zeit zur Regeneration zu geben. Leichte Bewegung und ausreichend Trinken unterstützen den Behandlungserfolg.